Tips Mengatasi Tidur Mendengkur

APAKAH tidur Anda atau orang terkasih Anda mendengkur saat tidur? Terkadang mendengar teman sekamar mendengkur memang tidak menyenangkan dan amat mengganggu. Jika tidak terbiasa tidur dengan kebisingan, terkadang mendengar dengkuran sebelum tidur terasa tidak nyaman. Akibatnya, tidur Anda menjadi tidak jenak.

Mendengkur sebenarnya merupakan hal alamiah. Sekitar 45% orang dewasa tidur mendengkur. Jika Anda memiliki masalah mendengkur yang serius, Anda tidak perlu khawatir atau minum obat tertentu untuk menyelesaikannya. Ada banyak terapi dan obat organik yang dapat Anda coba.

Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan

 

MANIS dan lembut, itulah mengapa buah pepaya dijuluki buah dari malaikat oleh penemu benua Amerika, Christopher Columbus. Buah yang tumbuh sepanjang tahun dengan daging buah berwarna jingga ini terkenal banyak  dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan.

Selain lezat, pepaya juga kaya akan enzim, vitamin, maupun mineral. Nutrisi di dalam buah bernama latin Carica Papaya ini antara lain antioksidan seperti beta karoten (vitamin A), vitamin C, vitamin B kompleks, flavonoid, asam folat dan pantotenat. Pepaya juga mengandung banyak mineral, kalium, magnesium, dan serat. Nutrisi-nutrisi ini membuat pepaya amat bermanfaat bagi kesehatan.

Tips Menghindari Pembicaraan Yang Membosankan

Anda pernah terjebak dalam pembicaraan yang membosankan dan pada akhirnya merasa canggung untuk mengakhirnya? Merasa canggung untuk mengakhiri percakapan ketika sedang berdiskusi atau bertemu dengan relasi kerap terjadi. Sebenarnya ada beberapa cara yang dapat membantu Anda untuk keluar dari situasi tersebut dengan sopan, misalnya beralasan harus mengangkat telepon, pergi ke kamar kecil, dan sebagainya.

Seperti dilansir The Grindstone, beberapa ahli dalam berkarir mengungkapkan cara terbaik yang dapat membantu Anda mengakhiri pembicaraan dengan relasi.

1. Tetap Santai

Tips Memilih Kemeja Pria

Pria bagaimanapun juga perlu untuk memperhatikan penampilan. Pemahaman akan penampilan perlu juga ditunjang dalam pemilihan pakaian. Meskipun pria cenderung lebih bebas memilih pakaian dengan model terbaru, namun perlu kenali juga postur tubuh, dan juga karakter dalam diri yang ingin ditonjolkan.

Mengisi Masa Jomblo

Jomblo bisa diartikan sedang dalam keadaan tidak punya pacar . Biasanya dalam masa ini banyak orang yang merasakan virus "galau". Terlebih bagi yang sudah sepantasnya untuk menikah pastilah ini menjadi suatu kekhawatiran tersendiri. Maklum sudah menjadi kodrad manusia untuk hidup berpasangan. Memiliki pasangan atau pacar mempunyai banyak keuntungan antara lain ada yang mengingatkan di waktu lupa (khususnya buat penderita alzheimer macam saya ini), sebagai teman curhat dan bertukar pikiran, tempat berbagi perasaan suka dan duka serta bisa menjadi penyemangat untuk menjadi pribadi yang lebih baik.

Mulai Menabung

Menabung rata-rata sulit dilakukan sebagian orang, terlebih bagi wanita. Banyaknya godaan untuk menguras isi kantong membuat tabungan menjadi kosong melompong. Karena itu penting untuk dilakukan semacam pembelajaran menabung sejak dini di usia kanak-kanak.

Ada juga yang meremehkan untuk menabung. Beberapa kalangan lebih puas menyisakan uang dalam jumlah besar kemudian dipakai lagi karena merasa menyisihkan tabungan sedikit demi sedikit secara berkala membutuhkan kesabaran ekstra yang tidak dimilikinya. Padahal ungkapan "sedikit demi sedikit lama-lama menjadi bukit" ada benarnya. Tabungan akan menunjukkan hasilnya sesuai berjalannya waktu asal Anda rutin walapun jumlah yang Anda setorkan untuk mebung hanya sedikit.

Inilah Perbedaan Otak Kiri Dan Otak Kanan

Otak kiri dan Otak kanan sahabat anehdidunia.blogspot yaitu otak manusia terbelah dalam dua bagian. Kedua belahan otak bertanggung jawab silang, maksudnya belahan otak kanan bertanggung jawab terhadap tubuh bagian kiri dan sebaliknya. Hal ini berarti bila otak kanan seseorang lebih dominan, maka orang tersebut cenderung menjadi kidal atau aktif dengan bagian tubuh kiri. Kedua belahan otak sangat identik tapi berbeda fungsi. Masing-masing otak berperilaku berbeda.

Negeri Diatas Awan

Sekitar Tahun 90 an seorang musisi bernama Katon Bagaskara pernah melantukan sebuah tembang dengan judul Negeri di awan, isi dari lagu negeri di awan lebih bermakna khayalan, tetapi tahukah anda ada sebuah negara (saya lupa nama negaranya karena koleksi foto ini sudah lama tersimpan di hardisk saya) dengan ketinggian tanahnya berada di atas awan, sehingga negeri tersebut di juluki sebagai negeri di atas awan, anda ingin bukti bahwa ada sebuah negeri di atas awan. Foto ini asli tanpa di edit (kalau tidak percaya sok aja tanyakan pada pakar telematika mas Roy Suryo he..he).

Negara Terkaya Di Dunia

Banyak sebenarnya yang tidak tahu dimanakah negara terkaya di planet bumi ini, ada yang mengatakan Amerika, ada juga yang mengatakan negera-negara di timur tengah. tidak salah sebenarnya, contohnya amerika. negara super power itu memiliki tingkat kemajuan teknologi yang hanya bisa disaingi segelintir negara, contoh lain lagi adalah negara-negara di timur tengah.
Rata-rata negara yang tertutup gurun pasir dan cuaca yang menyengat itu mengandung jutaan barrel minyak yang siap untuk diolah. tapi itu semua belum cukup untuk menyamai negara yang satu ini. bahkan Amerika, Negara-negara timur tengah serta Uni Eropa-pun tak mampu menyamainya.
dan inilah negara terkaya di planet bumi yang luput dari perhatian warga bumi lainya. warga negara ini pastilah bangga jika mereka tahu. tapi sayangnya mereka tidak sadar "berdiri di atas berlian" langsung saja kita lihat profil negaranya.

10 Penyakit Keturunan Yang Sulit Dicegah

 

"Memang sudah dari sananya," adalah ungkapan yang sering kita dengar jika berkomentar tentang perilaku atau sifat seseorang. Artinya, memang sudah takdirnya. Apakah takdir itu jika ditinjau dari sains? Yang jelas, ada faktor keturunan yang bisa menjadi takdir seseorang untuk mengalami suatu hal yang sama dengan orangtuanya. Berikut ada 10 kondisi pada manusia yang bersikap "takdir" keturunan.

1. Alkoholisme
Anak-anak penderita alkoholik tidak ditargetkan menjadi pecandu alkohol juga. Tapi studi terbaru mengungkap bahwa sekitar 50 persen anak para alkoholik berisiko menderita nasib serupa dengan orangtuanya. Sebesar 50 persennya lagi akan ditentukan oleh lingkungan. Ini disebabkan sejumlah gen pada orangtua menurun ke anak, sejenis gen ketergantungan.

2. Kanker Payudara
Penyebabnya memang masih misteri, namun ilmuwan sudah menemukan bahwa terjadi mutasi sejumlah gen seperti BRCA1 dan BRCA2 adalah pemicunya. Perempuan yang mewarisi mutasi gen ini akan menderita kanker payudara. Sedangkan kaum lelakinya akan mengalami risiko kanker prostat.

7 Orang Pertama yang Membuat Akun di Facebook

Pastinya agan semua sudah tahu facebook dong? Situs jejaring sosial fenomenal ini menduduki peringkat kedua situs dunia setelah google menurut pantauan tante alexa.com. Facebook telah menjadi penemuan fenomenal abad ini. Lalu tahukah agan siapa saja orang pertama yang mendaftarkan dirinya di facebook?

1. Mark Zuckerberg (http://www.facebook.com/profile.php?id=4) Spoiler for Mark: Founder facebook yang membuat facebook ini adalah orang yang pertama mendaftar di situs jejaring sosial fenomenal ini, dengan nomor id 4.

Jadwal Lengkap EURO 2012

Peserta Piala EURO 2012 - Piala Eropa 2012

Croatia Czech Republic Denmark England France Germany Greece Italy

Netherlands Poland Portugal Republic of Ireland Russia Spain Sweden Ukraine

Beberapa legenda olahragawan sepak bola Eropa yang terkenal dari masa ke masa diberikan penghargaan untuk ikut ambil bagian dalam pengundian Piala Eropa 2012 ini. Mulai dari Marco van Basten, Peter Scmeichel, Oliver Bierhoff, Zinedine Zidane hingga Joan Capdevilla naik ke atas panggung untuk berperan serta dalam pengambilan undian dari Pot unggulan dan Pot non unggulan yang sudah ditentukan.